Ý nghĩa của hoa bồ công anh trong đông y

 

Từ nhiều thế kỷ, cây bồ công anh chỉ được xem là cây cỏ dại. Nhưng, quan điểm đó đã lập tức dừng lại khi công dụng của cây bồ công anh được y học hiện đại chứng minh là có khả năng phòng ngừa ung thư hiệu quả và rất nhiều căn bệnh khác. Vậy bồ công anh có tác dụng gì với cơ thể?

Hãy cùng Benhthuonggap.net tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

1. Bồ công anh là gì?

Bồ công anh hay rau bồ cóc, diếp hoang, diếp dại, mót mét, mũi mác, diếp trời, rau mũi cày (danh pháp hai phần: Lactuca indica) là một loài cây thân thảo thuộc họ Cúc (Asteraceae), thường sống một năm hoặc hai năm.

Thân không lông, cao 60–200cm, thân thường đơn hoặc chẻ nhánh ở phần trên. Các lá phía dưới không lông, lá đơn mọc cách. Phiến lá thuôn dài hoặc dạng hình mũi mác, kích thước phiến lá dài từ 13–25cm, rộng từ 1,5–11 cm, đầu lá nhọn, đuôi lá hình nêm hoặc men cuống, cuống lá thường ngắn hoặc men cuống tới tận nách lá. Mép lá nguyên hoặc xẻ thùy hoặc có răng cưa thô to.

 

 

Mặt trên phiến lá màu xanh lục, mặt dưới xanh xám. Các lá mọc ở phía trên gần đỉnh ngọn sinh hoa thường trên nhỏ hơn và thẳng. Hoa mọc ở đầu ngọn, đầu cành. Hoa tự hình chùy, đầu cụm hoa rộng khoảng 2cm; cuống dài 10–25mm, mọc thẳng.

Dựa theo chiều cao và địa hình khu vực nơi chúng phát triển mà các nhà khoa học đã phân Bồ công anh làm 3 loại như sau:

  • Cây bồ công anh cao: ( Lactuca indica , họ Cúc – Asteraceae). Cây này được dùng phổ biến, nhất là tại phía Bắc và phía Bắc trung bộ.

  • Cây bồ công anh thấp: ( Taraxacum officinale Wigg – họ Cúc – Asteraceae) Chúng mọc hoang và có trồng ở một vài nơi trong nước ta. Đây là loại cây đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng mình có tác dụng chữa bệnh, tốt cho sức khỏe.

  • Cây chỉ thiên: (Elephantopus Scaber L, cũng họ Cúc – Asteraceae). Cây này ở miền Nam ta được gọi với tên Bồ công anh và dùng như cây bồ công anh Trung Quốc.

2. Bồ công anh có tác dụng gì?

  • Bảo vệ xương

Ăn bồ công anh là cách giúp cơ thể bổ sung thêm Canxi cần thiết. Uống trà hay chế biến bồ công anh thành món ăn trong thực đơn 1 tuần/lần là cách để hạn chế co thắt cơ, chống sâu răng, cải thiện tình trạng Thiếu Canxi.

  • Giàu Vitamin K

Nếu cơ thể bị thiếu Vitamin K thì sử dụng trà, thức ăn từ cây bồ công ăn là cách bổ sung Vitamin K hiệu quả. Đây là loại Vitamin tốt trong việc chống đông máu, duy trì hệ chuyển hóa khỏe mạnh và cải thiện chức năng não bộ.

  • Thanh lọc gan

Nếu bạn có chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều chất kích thích khiến chức năng gan suy giảm. Sử dụng cây bồ công anh sẽ giúp thanh lọc gan, giải độc cơ thể rất tốt. Không những vậy, các thành phần trong cây bồ công anh còn cung cấp các chất giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện khả năng hấp thụ chất khoáng.

Trà bồ công anh thanh nhiệt, làm sạch gan

  • Điều trị bệnh tiểu đường

Sử dụng bồ công anh giúp kích thích cơ thể sản sinh insulin và điều hòa lượng đường trong máu.

  • Chống nhiễm trùng da

Phần sáp lỏng trên thân cây bồ công anh là loại thuốc tự nhiên giúp sát trùng vết thương, diệt nấm, vi khuẩn trên da.

  • Cung cấp chất xơ

Cây bồ công anh chứa hàm lượng chất xơ lớn, Nó giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, chống táo bón, giảm tình trạng béo phì,…

  • Giàu chất chống oxy hóa

Ít ai ngờ rằng trong loại thực vật nhỏ bé, mỏng manh này lại chúa thành phần chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Thành phần trong bồ công anh giúp cơ thể hạn chế tổn thương do các gốc tự do gây ra.

Bồ công anh là một loại cây thân thảo xuất hiện nhiều ở vùng quê

 

  • Dồi dào nguồn vitamin A

Vitamin A đóng vai trò quan trọng giúp duy trì đôi mắt khỏe mạnh, chức năng thần kinh và sức khỏe da. Vitamin A là chất chống oxy hóa, giúp giảm sưng bằng cách chống lại sự phá hủy gốc tự do. Một ly trà bồ công anh chứa 100% giá trị vitamin A hằng ngày, vì vậy bạn có thể ngừa lão hóa nhanh, viêm đường hô hấp hay cải thiện mắt bằng một ly trà hằng ngày.

Vitamin A còn hỗ trợ hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe da và ngăn ngừa ung thư. Với phụ nữ mang thai, hấp thu đủ vitamin A là rất cần thiết, đặc biệt trong tháng thứ ba. Phụ nữ mang thai có thể mất thị giác vào ban đêm nếu thiếu vitamin A. Vì vậy, bổ sung vitamin A là điều cần thiết trong quá trình mang thai.

  • Có tác dụng lợi tiểu

Rễ cây bồ công anh giúp lợi tiểu tự nhiên, thúc đẩy quá trình thải độc của gan. Ngoài ra, loại thực vật này còn giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, duy trì lượng đường trong máu ổn định, giảm ợ nóng và các vấn đề tiêu hóa khác.

Bồ công anh giúp giảm axit uric và kích thích quá trình sản xuất nước tiểu, chống nhiễm khuẩn trong đường tiêu hóa rất tốt và có lợi cho cơ quan sinh sản.

Ngoài ra, đối với các bệnh nhân có nguy cơ ung thư bàng quang, sử dụng bồ công anh thường xuyên giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh vì tác dụng lợi tiểu của bồ công anh. Lượng nước tiểu được bài tiết ra tăng sẽ giúp loại bỏ chất độc hại bên trong cơ thể và không tích tụ ở bàng quang, từ đó giảm nguy cơ ung thư.

  • Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Trà bồ công anh giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu cũng như các chứng rối loạn bàng quang, các vấn đề ở thận và nang ở cơ quan sinh sản.

Ngoài ra, uống hỗn hợp rễ và lá cây bồ công anh cùng với một loại thảo dược khác gọi là uva ursi sẽ giúp giảm nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ. Sự kết hợp này là do khả năng tiêu diệt vi khuẩn của thảo dược uva ursi và tác dụng lợi tiểu, chống viêm của bồ công anh.

Tham khảo chi tiết tại: Từ điển dược liệu – Wikiduoclieu.org